Ponúkame taktiež teoretickú prednášku a praktický workshop, ktorý radi prídeme odprezentovať na vašu firemnú akciu, teambuillding či kongres.

S prezentáciou a workshopmi máme bohaté skúsenosti, hostia si odnesú cenné teoretické aj praktické vedomosti.

V úvodnej časti odprezentujeme najčastejšie príčiny bolesti pohyboveho aparatu pri sedavom spôsobe života a vynútených polohách pri práci, zásady školy chrbta. Ďalšia časť je praktický workshop cvičenia SM systému, oboznámenie sa s princípmi cvičenia a ukážky cvikov. Táto metóda je zameraná na prevenciu a liečbu pohybových ťažkostí.